Наращиваем массу. Натуральный культуризм скачать


Название: Наращиваем массу. Натуральный культуризм скачать
Издательство: GSN
Автор: Горошко И.
Год: 2002
Страниц: 72
Формат: PDF
Размер: 16,2 Mb
Язык: русский


О книге:
В чем главное отличие культуристов от других спортсменов? Конечно же это колоссальная мышечная масса. Основная цель бодибилдинга – стать большим, сильным и сформировать красивую фигуру. И в этом вам поможет учебное пособие Натуральный культуризм: Наращиваем массу. Учебное пособие для начинающих культуристов и бодибилдеров. Изложены методики тренировок, питания, для контроля веса и корректирования фигуры. Рассчитано для широкого круга читателей.

Скачать Наращиваем массу. Натуральный культуризм скачать
letitbit.net
turbobit.net
depositfiles.com

Книгу Наращиваем массу. Натуральный культуризм скачать скачать с файлообменника

Показов : 504
Автор: z3

Похожие книги

    Натуральный культуризм. Наращиваем массуНатуральный культуризм. Наращиваем массу
    Натуральный культуризм - В чем главное отличие культуристов от других спортсменов? Конечно же это колоссальная мышечная масса. Основная цель бодибилдинга – стать большим, сильным и сформировать красивую фигуру. И в этом вам поможет учебное пособие Натуральный культуризм: Наращиваем массу. В пособии изложены методики тренировок, питания, контроля ве...
    Правила чтения английских слов (2010) PDFПравила чтения английских слов (2010) PDF
    Данное учебное пособие предназначено для широкого круга читателей. Его цель - выработка готовности к пониманию звучащей речи и навыков правильного чтения - достигается правильной формой подачи материала посредством схем, таблиц и примеров. Книга удобна для использования учителями, учениками и их родителям.
    Как быстро увеличить массу (2013) DVDRipКак быстро увеличить массу (2013) DVDRip
    Представляем вниманию заинтересованных лиц учебное видео о правильном формировании красивой фигуры тела. Как правильно и эффективно, в короткое время, с помощью наших упражнений, которые составлены на основании личных опытов увеличить массу своего тела, так как многие из-за того, что не знают как правильно проводить тренировки не достигают желаемог...
    Учимся танцевать. Танго, Квикстеп, Вальс.Учимся танцевать. Танго, Квикстеп, Вальс.
    Учебное пособие для самостоятельных занятий по европейской программе Диск рассчитан на продолжающих танцоров (класс танцевания D, C), но он будет также интересен и начинающим.
    А.Ф.Узкий - Правила чтения английских слов (2010)А.Ф.Узкий - Правила чтения английских слов (2010)
    Учебное пособие предназначено для широкого круга читателей. Его цель - выработка готовности к пониманию звучащей речи и навыков правильного чтения - достигается правильной формой подачи материала посредством схем, таблиц и примеров.
    Базовый тренинг на массу (2012) DVDRipБазовый тренинг на массу (2012) DVDRip
    Владимир Молодов – персональный тренер, успешный спортсмен, представляет вашему вниманию видеокурс «Базовый тренинг на массу», в котором автор делится своими секретами построения тренировочной методики, направленной на быстрый рост мышечной массы. Автор раскрывает очень важную проблему – набор мышечной массы.
    Михаил Морозов - Основы первой медицинской помощи. Учебное пособиеМихаил Морозов - Основы первой медицинской помощи. Учебное пособие
    В учебном пособии в доступной форме рассматриваются различные вопросы по оказанию первой медицинской помощи. Многие разделы книги предваряются анатомо-физиологическими сведениями, что способствует более эффективному усвоению излагаемого материала.
    Правила чтения английских слов для ленивых. Учебное пособиеПравила чтения английских слов для ленивых. Учебное пособие
    Учебное пособие знакомит с правилами чтения односложных, двусложных и многосложных слов английского языка, что в дальнейшем поможет выработать и закрепить навык быстрого правильного чтения слов данных групп при минимальном использовании транскрипции. Материал в пособии изложен в виде таблиц и моделей. Это поможет вам с легкостью усвоить правила чте...
    Методика персонального тренера Юрия Спасокукоцкого (2009) DVDRipМетодика персонального тренера Юрия Спасокукоцкого (2009) DVDRip
    Программа тренера Юрия Спасокукоцкого по бодибилдингу для мужчин, только начинающих заниматься бодибилдингом (от 0 до 3 лет тренировок). Это методика разрабатывалась Киевским персональным тренером в течение более чем 10 лет, и работает в 100% случаев! Вы гарантированно увеличиваете мышечную массу и рельеф уже за 2-3 месяца, если занимаетесь по данн...
    Ожирение и способы похудения / Краснов А. , Дьяконов И. / 2014Ожирение и способы похудения / Краснов А. , Дьяконов И. / 2014
    В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы диагностики и лечения ожирения и нарушения аппетита, даны рекомендации по профилактике ожирения и способы похудения.